[方案]中学体育节活动计划(篇二)。
我们如何能写出范文的水平呢？写作时我们不妨将优秀范文利用起来。学习范文可以让我们更加敏感地抓住文章的语境和情感变化，出于您的要求我为您搜集了以下信息：“[方案]中学体育节活动计划(篇二)”，我们会为您逐步呈现该领域的发展历程和趋势以供研究！
一、活动背景
金秋时节，为了丰富学生校园生活，培养学生的创新思维能力和动手操作能力，xx实验中学首届“悬臂梁模型的设计与制作”大赛也将拉开帷幕。
大赛选题背景：在露天的运动场上方要安装照明灯，由于条件限制，不允许在场地中间打桩，也不能用“门吊”的模式，在场地边已经打好了柱桩，设计和制作一个悬臂梁模型，在悬臂梁的伸出端挂灯具。
二、活动主题
科技源于生活，自己动手，发挥想象，团队合作，展现学生的风采。
三、活动目的
为学生创造一个展现自我的平台，增进同学之间的感情，提高学生的动手能力，丰富业余生活。
四、活动对象：七、八年级学生
五、活动时间：10月22日下午第四节课
活动地点：七九年级公共教室(三楼)
六、比赛成绩评定
分别评出“悬臂梁模型的设计与制作”创新奖、“悬臂梁模型的设计与制作”承重赛一等奖4名；二等奖8名；三等奖12名；颁发获奖证书。“悬臂梁模型的设计与制作”全能赛（创新奖和承重赛两项成绩之和）一等奖4名；二等奖8名；三等奖12名；颁发获奖证书和奖品。
创新奖不和提供的范例一样就可以得高分。
七、活动准备
1．准备宣传资料
2．准备报名资料
3．准备活动需要的物品（电子秤，扩音器、书本、纸笔等）
八、活动流程
1．前期宣传：成员深入班级内部，进行“悬臂梁模型的设计与制作”大赛的前期宣传工作，统计参赛队伍。
2．活动开展：各班在班长、团支书的组织下进行作品的初选，脱颖而出的作品进入学院的选拔赛，每个班出1到2个作品。
在公共教室，举办悬臂梁模型的设计与制作大赛选拔赛。现将选拔赛流程计划如下：
1）主持人宣读比赛规程：本次选拔赛以团队形式参赛，每对至多3个人，也可个人参赛，晋级团队按抽签序号依次进行悬臂梁承重实验，在实验前要对自己的作品进行简短的介绍，包括悬臂梁的重量（不要太重），悬臂梁承重原理以及悬臂梁实验中的最大承重量等。
2）对选手作品进行承重。方式为由参赛者自己决定放重物的数量，悬挂重物后需要保持5秒，一旦倒塌则成绩作废。由评委会核实各组悬臂梁所称重量。
3）评委打分，点评。现将评分标准公布如下：
评分方式：总分=承重分+创新分
承重比=悬臂梁承受重物的质量÷悬臂梁自身重量。
承重分=k承重比悬臂梁长度（k是1/cm）
创新分 = 结构设计分+ 做工精细分+ 美观分+ 材料分
创新分一共40分由评委打分，取其平均值。
九、活动要求
带好作品参赛，每班选一个最轻最结实的作品参赛
附件
1.制作要求：
制作材料：饮料吸管（内径4mm,长20cm）足够多，透明胶带，细线，剪刀，铅笔，白纸，多用胶，胶枪。禁止作品中含有铁丝、木棒、水泥等，一旦发现有其他违规材料则失去参赛资格。
2.承重过程：由各组代表首先测出悬臂梁的长度，质量，将其固定在如图所示的实验台上，悬挂重物实验，测出最大承重值。
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二班半日活动计划11篇
二班半日活动计划(篇1)
张颖·李迪骅
●运动1、材料提供:
塑料圈、短绳、单轮手推车、跨栏、轮胎、竹梯、跳板、球、大滑道等。
2、观察与指导:
观察儿童玩单轮手推车时，是否及时调整直行方向？在此过程中调整方向有什么困难？
3、集体游戏：脚尖脚跟脚尖踢（p129）
●生活指导要点：
在来园、运动和午睡环节中，是否能根据冷暖变化及时调整自己的服装？（p23）
●自由活动
观察与指导:
您可以与同行一起玩合作游戏吗？
●学习一（集体—分组）
活动名称：螃蟹奇遇（张颖教授）
活动目标：
1欣赏这个故事，了解一些动物有再生的能力。
2、体验探索动物世界的乐趣。
活动准备：
1、材料准备：一张自制螃蟹**、《螃蟹的奇遇》flash
2幼儿体验：认识螃蟹，了解螃蟹的形状。
活动过程：
一、导入**——引起兴趣
（价值取向：引导孩子用完整连贯的语言猜测螃蟹断爪的原因，激发孩子对故事的兴趣。）
1、（出示**螃蟹）今天老师请来一位动物朋友来我们班做客，看，谁来了？
2小螃蟹似乎不高兴，为什么不呢？怎么会断螯的呢？猜猜看。
小结：对呀，你们说的都有可能，那它到底发生了什么事情呢？我们一起来听故事《螃蟹的奇遇》
二、欣赏flash——引发讨论
1（价值取向：引导孩子理解故事的主要内容，大胆想象画面）
1） 为什么螃蟹掉了一只大爪子很伤心？没有钳子会发生什么？
2） 螃蟹如何对壁虎说，壁虎又如何安慰它？请两个朋友来扮演一下。
3） 猜猜，螃蟹是如何安慰蚯蚓的？
4） 蚯蚓的身体已经全部两个了，到底会从中长出新的？原来的一条蚯蚓会变成几条？
小结：螃蟹只对了一半。蚯蚓不仅会再生，还会再身体的两个部位长成蚯蚓，所以一条蚯蚓就会变成两条。
2（价值取向：引导孩子理解再生的义以，比较动物再生的部同部位）
问：螃蟹、壁虎和蚯蚓的特殊能力是什么？它们身体的哪些部位可以再生？蚯蚓和螃蟹和壁虎有什么区别？
小结：不同的动物有不同的本领，小螃蟹的钳子、壁虎的尾巴、蚯蚓的身体断了之后还可以重新长出来，这些动物的特殊部位断过之后可以重新长出新的来，我们把这样的本领叫动物的再生本领。
四、交流分享——继续探索
（价值取向：唤起儿童对动物神秘的兴趣。）
1螃蟹，蚯蚓，壁虎，它们有再生的能力，你认为呢？为什么？
小结：原来，当螃蟹、蚯蚓、壁虎遇到危险时，它们可以舍弃身体的一部分来迷惑敌人以保护自己。
2、幼儿讨论：我们除了知道蚯蚓、螃蟹、壁虎的个别部位可以再生之外，还有没有其他的动物也有这样的再生的本领？和周围的小朋友讨论一下。
小结：是的，蛇尾、蜘蛛腿、人的头发等都有再生能力。动物朋友可以用再生技能保护自己的生命，但有些动物朋友没有再生技能。它们如何保护自己？
等着我们小朋友去发现。如果你收集了这些知识，欢迎与我们分享。
●学习二（集体—分组）
活动名称：分熊蛋糕（李迪骅教授）
活动目标：
试着平分一个圆、一个三角形和一个正方形。要知道整体大于局部，局部小于整体。
活动重难点：
三角形、正方形、矩形的等分
活动准备：
各种形状的纸，蛋糕，塑料刀，剪刀。
活动过程：
一、回忆《狗熊分饼》的故事（引起分饼的兴趣）
1、出示狗熊分饼场景：我们前几天听过了狗熊分饼的故事，你们觉得狗熊笨吗？为什么？
2小结：因为两只熊没有互相让步，狐狸吃了很多，但他只吃了一点点。他们真是两只笨熊。
2、 给熊分蛋糕（试着把圆、三角形和正方形分成两部分，知道整体大于部分，部分小于整体）
1、圆形二等分
t： 熊妈妈给了一个圆蛋糕。你能帮我分享一下吗？把他们分成两块大小相同的，这样他们就不会打架了。
（1） 请个别儿童操作：平分圆圈。
（2） 比较：分成两部份后，是比前一部份大还是小？
（3）小结：把一份东西分成两份，两份是一样大小的就是二等分，等分后的物体比之前的要小。
2、三角形、正方形、矩形的等分
t： 今天，熊妈妈准备了三种不同形状的饼干。
（1）出示饼干：看看有哪些形状的饼干呢？（三角形、正方形、长方形）
（2）幼儿操作分饼
t： 选一块你喜欢的蛋糕，帮小熊分享。
3、幼儿交流
（1）三角形的二等分
（2）正方形的二等分
（3）长方形的二等分
4、总结：熊妈妈要谢谢你们帮助了狗熊，但是我们也学到了很多本领，原来圆形的二等分方法有一种，变成2个半圆形；只有一种方法可以将一个三角形分成两个小三角形。正方形的二等分方法有2种，可以变成2个长方形或者2个三角形；矩形的二等分法是那么，哪种形状的二等分法最多？
三、吃蛋糕（尝试对立体的物体进行二等分）
t： 刚才我们帮小熊分了蛋糕。熊妈妈要谢谢你，请你吃蛋糕。它们是什么形状的？但是她准备的蛋糕有点小。我们如何分享？
1、讨论：用什么方法二等分？
2、教师引出剖面的分法
3、小结：其实在我们平常的生活中还会碰到需要我们用二等分的方法去分东西，下此碰到的时候千万别忘了用我们今天学到的本领去解决。
●艺术休闲快乐活动
分室名称：乐乐嘉年华
观察重点：
1、中班幼儿是否对新游戏《多米诺骨牌》感兴趣？
2孩子们能独立选择和交换游戏内容吗？
二班半日活动计划(篇2)
小二班一、 来园
1营造温馨舒适的环境，关注孩子来幼儿园的情绪，积极热情地接待每一个孩子和家长。
2.引导孩子们主动与老师和同龄人打招呼，并帮助穿得过多的孩子脱下外套并换上背心。
二、 区域游戏
三、 生活
活动名称：抹香香
活动目标：1。了解涂抹面霜的简单方法：把所有东西涂在脸上。
2、知道天冷要保护**。
活动准备：婴儿脸乳营养霜，宝宝
一、猜一猜：激发涂面霜的兴趣
1我今天真高兴。我带了个礼物。你想看看吗？（想）
2、进一步引导，师夸张地做“闻”的动作：好香啊，会是什么呢？
二、说一说：调动孩子生活经验
1、拿到下面给幼儿闻味：对呀是香香呀。闻一闻，香不香？
2、回忆经验：你涂过香香吗？为什么要涂香香？
3、小结：天冷了，**很干燥，涂点香香在脸上就像给**喝了水，会很舒服很白的。
三、抹香香：学学涂面霜的方法
（一）教师示范
1、师：香香是怎么涂的？
2给我看娃娃：我给宝宝喷香水，你们一起帮我，好吗？
3、教师边说儿歌边涂面霜。
四、一起来涂面霜
1、师：你们想涂吗？先跟着我一边念儿歌一边做动作试试看。
2老师：哇，喷完香水后我们的脸怎么了？
3、小结：我们的脸变得香香的、滑滑的、嫩嫩的很舒服的，高兴吗，我们会自己保护**了，把这个礼物放到宝贝家，中午吃好饭的时候可别忘了到老师这里来抹香香哦！
附儿歌：抹香香
小指，蘸，1，2，3，4，5。
然后用小手擦拭，我的小脸又香又香。
四、 学习：《走路》
活动目标：
1在参观小熊家的游戏现场，我熟悉歌曲的旋律，我愿意听**模仿不同小动物的行走方式
2、萌发喜欢小动物的情感。
活动准备：
***课件
活动过程：
1今天，小熊要过生日了。他邀请了许多好朋友去玩。
问：请猜猜熊会邀请哪些动物参加聚会？
2让我们听听**，然后**会告诉你哪些动物是小熊邀请的。
问：这段话听起来像什么？
小结：这段**听起来欢快活泼，所以熊一定要邀请一些可爱的动物。
1请跟着**的节奏玩自己喜欢的动物。
2还有一些小动物，你看是谁吗？
3.在四种小动物中，兔子是第一个庆祝熊生日的动物。 兔子怎么走？
小结：小兔子走路，跳跃和跳跃（**伴奏）
4小兔子是第一个庆祝熊生日的人。下一个是谁？小鸭子是怎么去的？
小结：小鸭走路真可爱。他们在摇摆。（**伴奏）
5还有两只小动物，小乌龟和小猫。小乌龟怎么走路？
小结：让我们学习如何和小乌龟一起走路
6哦，小乌龟回头看了看。猫也来了。你说猫怎么来的？
小结：小花猫走路静悄悄（**伴奏）
10、小结：小兔是跳着去小熊家的，小鸭子是摇啊摇啊摇着去小熊家的，小乌龟是爬着去小熊家的，最后小猫是静悄悄走去小熊家的。
11让我们学习如何和四只小动物一起走路。
1你知道为什么有那么多小动物要去熊的生日嘛？
2展示四种小动物的头饰，让孩子们玩他们喜欢的动物。
小结：小熊准备了很多好吃的东西，小动物们都很高兴地庆祝他的生日。
五、 运动
（1） 节奏练习：天线宝宝练习+喜羊羊和灰太狼
目标：1、鼓励每个幼儿能跟着**做律动操。
2.可以看着老师的眼睛，动作基本到位。
（二）活动内容：跳跃、投掷
分散：围绕纸箱大小跳转，跳彩绳
沙包、飞流木夹
集游：小动物找家
2、目标：
（1） 练习双脚向前跳，锻炼儿童下肢力量。
（2） 培养孩子听信号、做动作的习惯，体验游戏的乐趣。
3、准备：
呼啦圈，沙袋，绳子，各种尺寸的箱子。
沙包、木夹流行、“野兽”、塑料圈若干等
4、活动过程：
练习抛接、投掷——打“野兽”、木夹流行
练习双脚连续跳跃-环，绳和箱子
幼儿分散活动，教师观察指导，鼓励幼儿积极参加跳跃活动。
重点：介绍双脚向前行进跳
（3）集体游戏：小动物找家
玩法：1、小兔们刚刚在草地上玩累了她们想要回家了，可是，小兔找不到自己的家了，你们可以不可以帮小兔找找她的家在**吗？
2、规则：
（1）提醒小动物跳的时候一定要双脚并拢往前跳；
（2） 听命令，找到动物的家，站在它周围。
7生活：给容易出汗的孩子背上毛巾，注意控制个别孩子的活动量。
六、 游戏
游戏名称：小跳蚤
活动目标：1。能根据节奏做相应动作，锻炼小肌肉活动能力。
2通过活动帮助孩子了解肢体后身体的不同部位。
活动准备：《小跳蚤》**
活动过程：
1老师：我们要玩游戏。告诉我，你的脚趾（膝盖、腰、肩和头）在**吗？那小跳蚤是怎么做的啊？
2、 师：哦，三个手指头就是一个小跳蚤，我们一起跟着**学小跳蚤爬一爬，**唱到**，小跳蚤就爬到**。
附：《小跳蚤》
爬呀爬呀小跳蚤，爬过膝盖还有腰，爬到我的肩膀上，爬上头顶站得高。
现在它又往下爬，爬过肩膀到腰下，又到我的膝盖上，最后咬了小脚丫，啊~
七、 盥洗
1、提醒幼儿在厕所中不推搡，慢慢走，帮助幼儿将衣服塞进裤子里。
2洗手时，提醒孩子们排队，把长袖换成短袖。
八、 进餐
1提醒孩子们，座位尽量靠近桌子，注意不要把食物洒在桌子上或地板上。
2、提醒幼儿不挑食，认真吃完自己的一份饭菜，吃完用正确的方法拿毛巾把嘴巴擦干净。
二班半日活动计划(篇3)
●生活活动
内容与要求：
1掌握正确的漱口方法，养成饭后漱口的良好习惯。
2、知道保护牙齿的重要性。
观察与指导：
1通过讲故事、对话、示范等方式，让孩子学会正确漱口。
2观察儿童是否养成饭后漱口的良好习惯。
●游戏活动（室内结构游戏）
主题内容：上海特色建筑
观察重点:
1、幼儿能够自主讨论搭建哪些建筑，并且合作搭建。
2、幼儿能够为建造好的上海街道增添交通工具、街边花园等设施。
材料投放：单元积木、雪花积木、围墙积木、乐高积木、区域指示牌、**、装饰花。
过程与指导：
1、导入
2、幼儿分区域自主建构，教师巡回指导。
3、交流分享
●运动活动
室外活动
场地：一二号场地
观察与指导：
1通过翻滚**和辅助材料的练习，提高了儿童的钻、爬、跳、滑、平衡等技能。
2培养儿童的身体协调能力和空间知觉。
环境与材料：翻斗乐、软垫、小山洞、塑料圈、大直筒、袋鼠跳、障碍物、卡丁车、自制（麻绳、鱼网、货物、纸球、沙包）
过程与指导：
1、热身活动
（1）教师带领幼儿“动动手、脖子、手臂、脚，扭扭腰，左右前后方向。
（2）热身儿歌。
2、自主活动运动中的自我保护，自主进行擦汗、休息。
三。设置场地-儿童根据场地图放置体育用品。
4、观察与指导--鼓励幼儿能够选择适合自己材料自主游戏，在大型器械和辅助材料的提供下训练身体的各项钻、爬、跳、跑等技能，指导幼儿协调的运动。
5注意护理工作——提醒孩子及时擦汗。
6听**和老师做放松练习。
7收集玩具-孩子们合作送玩具回家。
室内运动
地点：9号场地（三楼二班走廊、会议室入口、教室）
观察与指导：
1、运用桌椅和圈、垫子、玩具箱等器械开展身体运动，训练幼儿的钻、爬、走、跳、跨各项技能，发展幼儿的身体协调能力。
2培养孩子克服困难、敢于挑战的良好素质。
环境与材料：塑料圈、小垫子、桌子、椅子、玩具架、磨盘、抛接绒球、皮球、绳子、自制（障碍物、纸棍、纸球）
过程与指导：
一、热身活动
1.听* *做全身准备活动，移动手，脚，前后，左右方向。
2、小兔跳儿歌。
二、自主活动
1、幼儿自由探索桌子、椅子、垫子、玩具箱的玩法。
2、动作组合练习
跳过圆圈——匍匐爬过桌子（或手膝爬过桌子或从桌子下面钻过去）——头顶垫子在椅子上行走——串上桌子，从高出向下跳（提醒幼儿注意安全）——跨过玩具柜——回到起点圆圈
3.儿童自由选择运动器材，如绳索，球，磨盘，抛球等
玩法。4教师在自己的岗位上观察孩子，注意孩子的安全。提醒孩子增减衣服，保暖穿衣服，擦汗。
二、整理运动
1、幼儿和教师整理器械。
2听**和老师做放松练习。
●学习活动（分组）
（活动一）树真好
活动目标：
1通过绘本，我们可以了解绘本的内容，感受绘本诗的意境美。
2我喜欢和老师一起看图画书来表达我的好心情。
活动准备：
配乐、***《树真好》 、自制小书、
活动过程：
一、导入
１、（出现**“树”）这是什么字？这是树，你们在**看见过树？
小结：路边、公园、社区、河边和我们家门口都有树。是的，到处都是树。
2、都有些什么树呢？
幼树：凤凰树、柳树、松树、苹果树、樟树、枇杷树、八角金盘。
小结：不同的树都有自己的名字，看起来也不一样。
3、你喜欢树吗？为什么？
小结：树让城市变美，保护了环境，还为人们提供了丰富的资源，树的用处可真大呀，我们的生活离不开它，树真好。
二、欣赏绘本
中介语：老师今天给你带来了一本书。
1让我们看看封面。你在封面上看到了什么？
（5-6岁，学习生活**画故事书和树木很好）
过渡语：这本书有个好听的名字叫《树真好》。
2、请大家看看《树真好》这本书一共有几页。
3、《树真好》这本书里面每一页都有一个小故事，请小朋友们自己来看看。看完之后说说你在这本书里看到的是什么？读书时，要注意一页一页地翻，仔细看。
4、说说你最喜欢的哪副图，先告诉我们在第几页，这幅图告诉我们什么呀？
四幅图重点提问：
（1）你看到了什么？它们在树上做什么？
诗歌小结：这棵树太好了，鸟儿可以在树上筑巢。每天，鸟儿都会叽叽喳喳地叫。
（2） 这些树真漂亮。我们一家人在阴凉处干什么？
小结：这棵树真漂亮。我们全家在树阴下野餐。很热闹。
（3） 这幅画和树上发生了什么有趣的故事？
小结：这棵树真漂亮。如果一只大狗追着我的小猫，猫可以爬上树躲起来。
（4） 这些树真漂亮。我和洋娃娃在干什么？
小结：这棵树真漂亮。我挥杆把它挂在树上。让我的娃娃坐在上面，摇啊摇。
三、借助**，朗诵散文诗。
1这本书是一首好的散文诗。接下来，老师给孩子们背诵。(配乐)
（1） 欣赏前的问题：仔细听，你喜欢哪句话，怎么说？
（2） 欣赏后，请回答问题，然后集体讨论。
2、下面我们一起边听着**，边翻书跟读一遍。
3、接下来我们自己完整的读一遍，读的时候要有感情的读，有轻重的读。
4利用课件，教师和孩子们可以感情用事地背诵散文诗。
小结：今天，我们通过阅读这本散文诗小书，感受到了大自然中的树与我们生活的美好，回家把这么美好的诗和家人一起分享。
（活动二）树林风景画
活动目标：
1试图表现出绘画森林中前后遮挡、近大远小的空间关系。
2、大胆表现树林的不同姿态。
活动准备：记号笔、蜡笔、木头**、画纸。
活动过程：
一、出示范图：
1我们都去过森林。你看到什么样的树林？
2、老师拍了一张树林的**，大家看看这片树林里的树，树和树之间有什么不一样？
3.缺少一些树木。 这是怎么回事？
4后面的树被前面的树挡住了，只露出树顶；有的露出了一半，被挡住的地方看不见了，就不需要画出来。这些树木组合成一片小树林，多美呀！如果我们能画出美丽的森林就好了。
二、示范与思考
1现在老师想让孩子们帮忙设计森林，在中间栽种一棵大树。
2在底部画一棵树。它离我们近还是远？近的树会看上
怎么样？请一个孩子画一棵树。这棵树应该立在尽头。谁能试试？
3.谢谢你。 你是一位出色的画家。 请坐吧！树在尽头，所以他一定是最小的。
小结：森林需要一个大的场地。里面有很多树。站在前面的树最大，站在后面的树更小。而且树的树冠很大，肯定会被前面的树挡住，挡住的地方要注意不用画出来。
三、幼儿作画，教师指导要点
1注意近大远小的关系，咬合前后的关系。
2、思考变化各种树的形态。
三。选择用不同的颜色画树叶、树冠和树干。
四、引导评价
二班半日活动计划(篇4)
2015年4月22日上午
运动活动准备：
爬墙、沙袋、平衡板、扬子弹跳球、纸棒、纸球、拱门、卡套、橡皮筋等。
目标：1。观察儿童向上攀爬时动作是否协调。
2、勇于挑战，能创造性地进行一物多玩。
观察重点：
1观察孩子们是否能互相合作，遵守规则。
2观察儿童是否能有序地携带、摆放和摆放运动器材。
集体教学活动：上学的早晨
活动目标：
1通过活动了解小学生的早晨生活。
2懂得合理安排早晨的时间，体会宝贵的时间。
活动准备：
**、调查表《上学的早晨》、书包文具等
活动过程：
一、交流分享
1、师：“小朋友们，前几天mary老师发给你们一张调查表，想了解一下每天早上从你们起床到来幼儿园你们都做了一些什么事情，花了多少时间；现在就请你们给大家介绍一下你的‘上学的早晨’好吗？”
2、幼儿交流自己的调查表。
2、 （一名小学生早上上学前的生活）
师：“刚才我们小朋友都讲了你们上学前所做的事情和所花的时间，现在mary老师要给小朋友们看一段**，**里面有一个小学生，你们看看他的上学的早晨是怎样的。”
1、****。（**以一个小学生自述的形式，完整表现了小学生从起床到出门所做的若干项事情，并说说每一件事情花了多少时间，同时整合有关的小学生的生活学习内容。）
2、师：“这个小学生在早上都做了些什么事情，每件事情花了多长时间？一共又花了多少时间？”
三、讨论交流
1、师：“刚才这个小哥哥从起床到出门一共只用了25分钟，你们和他比比看，有没有**不一样？是你花更少的时间还是他用更少的时间？
请大家拿回自己的调查表看一下，再和旁边的小朋友商量一下，你的问题出在什么地方？”
2、引导幼儿交流：自己的调查表（《上学的早晨》）中哪些事情的安排还不够合理；鼓励幼儿大胆表述自己的想法。
四、游戏：一分钟整理书包
1、师：“刚才有小朋友说了，为什么自己会花这么长的时间才到幼儿园，主要是因为拖拖拉拉，没有抓紧时间……还有的是做了一些无关紧要，并不是必须要在早晨做的事情。mary老师想问一下小朋友，你们觉得一分钟的时间长不长？
……现在我们花点时间整理一下书包，好吗？”
2游戏：用一分钟整理书包，进行一分钟的比赛，让自己在这一分钟成为一名小学生。
五、活动小结、活动延伸
1、师：“你们看，我们可以用一分钟做那么多事情，一分钟才不象看起来那么短呢。原来一分钟对我们来说是如此重要。请合理安排每一分钟，珍惜每一分钟，好吗？”
2问卷将再次发放，孩子们要合理安排自己的时间。
师：“我们看看，如果我们抓紧每一分钟，我们上学的早晨是不是和原来的就不再一样。”
个别化学习活动
预设活动：
个别化学习游戏内容：
1纸桥-各种纸张（广告纸、日历纸、报纸等）、硬币、积木、问卷等。
2国际象棋的**源源不断——各种自制象棋、飞棋、兔棋、斗兽棋、跳棋、俄罗斯方块等。
三。动物的影子各种动物的影子，黑幕等。
4.蜘蛛编织网-绳索，羊毛，示范性插图，塑料篮等。
5动物世界：手工纸、剪刀、橡皮棒、油灰、纸盘、演示地图等。
6漂亮的花瓶-玻璃瓶，橡皮泥，各种颜色的便利贴，剪刀，手工纸，胶水棒，树枝等。
7你想要一些，我来做-小剧场，节目单，小动物头饰，乐谱，自制麦克风，自制小乐器，等等。
8快乐图书馆：动物故事，十二生肖动物，书籍等。
9啊，啊，啊，科学实验站-拼图，拼图，铅笔，纸屑，玩具车，纸卷，车道等等。
10小梦想家-木块、雪花、梅花、废纸杯、纸盒、kt板等。
观察重点：语言角
1引导孩子有序地观察，帮助他们了解**中情节的发展变化。
2鼓励孩子们根据**提供的线索，创造一个合理的情节，并能用更连贯的语言叙述。
二班半日活动计划(篇5)
中班半日活动预想计划
一、晨间活动
活动目标：
1礼貌待人，主动参加早间活动，不带小危险品。
2. 能主动泡手，不玩水。
预指导策略：
1老师要注意观察，孩子来幼儿园时不要携带小危险品。
2引导孩子主动泡手，鼓励他们不要玩水。
二、 生活活动：
活动目标：
1孩子们可以安静快乐地吃东西而不挑食，保持桌子干净。
2. 能够正确的使用筷子。
预指导策略：
1. 观察幼儿进餐情况，引导幼儿能安静地进餐，吃饭时桌子上不能掉饭粒，保持桌面干净。
2引导孩子正确使用筷子。
三、区域活动：
开放区域：创意空间、玩偶之家、快乐书吧、建筑区、益智区、明星理发店
重点指导：星星理发店
新材料：彩色纸绳、各种假发、理发工具
活动目标：
1明确理发师的工作职责，能用语言交流。
2学会通过谈判来分配角色，能够和同伴一起玩，增强规则意识。
预想指导策略：
1理发师们互相讨论，确定各自的任务，并佩戴胸牌。
2教师作为顾客参与指导新发型项目。
三。顾客要求理发师根据自己喜欢的发型做造型。
3．收拾材料场地
要求孩子们在听到信号后立即整理玩具材料，不要偷懒，要知道如何将玩具分类。
4游戏评价：老师根据游戏的进度进行点评。请互相评价，并在相互评价中进一步明确游戏的方法和规则。
4、 教育活动：语言活动，亲爱的鱼
活动目标：
1根据**的细节，在猜测和观察中理解故事。
2能大胆地用完整的语言表达小猫和鱼之间的情感。
三。明白爱是相互的，学会感恩。
活动准备：
***、背景**
活动重点：根据**的细节，在猜测和观察中理解故事的内容。
活动难度：能大胆地用完整的语言表达小猫和鱼之间的情感。
活动过程：
1仔细观察**，引导孩子们猜故事。
重点提问：
●你们在**上都看到了什么？ （引导幼儿把话说完整）
小猫和鱼之间发生了什么有趣的事？
●什么是亲爱的？谁会叫你亲爱的？
●小猫在干什么？（引导幼儿把话说完整）
●谁会在生活中这么照顾你呢？
●小鱼发生了什么变化？
当小鱼长大了，不能在小鱼缸里生活时，我们该怎么办？你觉得小猫会怎么做？
2通过对故事情节、小猫和鱼的心理变化以及游戏体验的猜测，我们可以感受到小猫和鱼之间的情感。
重点提问：
●小鱼到了大海里感觉会怎样？为什么快乐？你到海里去学习鱼是如何快乐的。
●小鱼这么开心的离开，小猫现在在干什么？他的心情怎么样？
小猫非常想念小鱼，所以从早到晚，希望小鱼会回来，小鱼会回来吗？
猫会想什么让鱼知道它在想它呢？
●什么是“唯一”？为什么小猫把“唯一”的帽子送给了小鱼？
●你有“唯一”的东西吗？你想把“唯一”的东西送给谁呢？为什么？
小鱼看到帽子，真得回来了。这只猫现在心情如何？他们很久没见面了。小鱼学了很多技巧。它会对猫说什么？小猫会对小鱼说什么呢？
●小鱼在大海里这么快乐，为什么还要回到小猫的身边呢？
●他们会去什么地方远航呢？
三。教师和学生应该在欣赏完故事后提问。理解爱是相互的，要学会感恩。
5、 户外活动：体育游戏：趣味报纸
目标及关键经验：
1、训练幼儿的走、跑、跳、单脚跳等基本动作。
2通过各种报纸游戏，培养孩子的创新能力和探索能力。
3、培养幼儿的合作精神。
2活动准备：许多报纸、录音机、报纸制成的纸球
活动过程：
活跃身体-游戏-自由探索-自由组合-活动结束
1、活动身体，为活动做好准备
带孩子们到户外去。老师带领孩子们做有趣的纸球练习，活跃活动气氛。
2、启发观察，激发兴趣。
（１）、教师引导幼儿观察手中的纸球，让他们说说这是用什么做的？好玩吗？你会玩吗？你还会做什么样的的游戏？请几个孩子上来介绍他想到的纸球游戏。
2、集体游戏，增加难度
请幼儿把自己手中的报纸放在地上，然后在报纸中间单脚站立，****，跟老师一起单脚跳，**停，谁跳出报纸外算输。然后让其他孩子把地上的报纸对折，跳起来停下来看看谁还在报纸中间。报纸越来越小，越来越难看出谁会成为最后的赢家。
4、重点指导，自由练习。
（1） 老师拿出一张报纸，让孩子们想一想：除了做纸球放在地上，报纸还能玩其他游戏吗？引导幼儿想出其他的游戏玩法，教师对幼儿所想的新玩法要加以肯定，并请小朋友上来示范练习。
（２）、幼儿自由组合，开始游戏。教师要注意观察，适当给予帮助，并提醒孩子注意游戏的安全。
5、结束活动，放松身体。
****，让小朋友听着**走回活动室。
6、分散活动：
教师应注意观察孩子们选择的设备和伙伴。
注意孩子的活动，引导他们适当休息。
引导孩子们有序地整理活动器材。
二班半日活动计划(篇6)
一、来园接待：
1热情接待每一个孩子，提醒孩子们要有礼貌地和老师同伴打招呼。
2在老师的指导下，学会把外套放在固定的地方。
3、 幼儿自选活动，能安静的进行桌面游戏。
二、盥洗、点心
1引导孩子正确洗涤，不要弄湿。
2独立完成自己的零食，吃零食时不要说话，保持桌面清洁。
三、区角活动
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[, ]
[, ]早操：能步伐均匀的进行队列变换，要求幼儿在做操时按节奏做操，动作正确有力度，注意力集中。
2、集中游戏：《切西瓜》，通过追逐性四散跑，提高幼儿身体的灵敏性。
[, ]提供纸球，跳绳、等玩具
五、 教学活动
《好玩的报纸》
活动目标：
1通过活动，孩子们可以理解报纸的使用。
2能够积极思考，大胆想象，探索报纸的玩法，剪得越久越好。
三。培养孩子参与活动的乐趣，体验游戏活动的快乐。
准备：望远镜**一张、废旧报纸每位幼儿一张、剪刀、箩筐
过程：一是根据孩子的生活经验
老师：听这是一首什么歌？
老师：那是歌里的报纸。
2、 设计层传递问题，帮助孩子理解报纸。
老师：“孩子们，生活中谁最爱看报纸呢？为什么那么多人喜欢看报纸？报纸上有些什么？”（有新闻、天气预报、广告，有信息、有日期等）
本报是10日16日。是昨天的报纸。今天几号？说明这张报纸怎么了? 这张报纸过了日期了，我们把过了日期的报纸叫过期的报纸。
大人们会把过期的报纸干什么用呢？（卖报纸、烧火、外出旅游等）
小朋友会用过期的报纸干什么？（折飞机、做手工、画画）
三、做做玩玩
（1）出示望远镜的**。
提问：这是什么？你能用报纸做成望远镜吗？（幼儿用报纸卷成望远镜，并给幼儿鼓励）
（2）请幼儿想办法能把望远镜做的比刚才长。
问：你能用同一张报纸把望远镜加长一点吗？（把报纸打开、从一角卷等）
4、 小孩子探索用报纸剪得越久越好。
我们需要用剪刀剪报纸。我们需要把纸剪得越长越好。你觉得比现在更难吗？有没有信心？(提示幼儿用剪刀时，注意安全。)
（1）第一次剪纸条。（把孩子们剪的纸贴在黑板上）
提问：你们这些纸条是剪出来的。（报纸的长边和短边）
你们看这里有一位小朋友比你们都剪的长，你们想想她是怎么剪得？(如果幼儿猜不出，请幼儿示范剪)
老师和孩子们一起总结：长边和短边的纸一起剪，而且不能剪，这样剪出来的纸越长越好。
（2） 儿童剪纸第二条，比赛谁想越长越好，就是冠军。（在展示板上贴上一张儿童剪下的纸，引导儿童观察比较长度）
让幼儿自己评出冠军，引导幼儿探索为什么同样的一张报纸长边和短边连起来剪，并不剪断，但剪出的纸条有长短。
老师和孩子们总结：同样的方法，剪纸条的长度与裁切的厚度有关。
五、整理
今天，我们玩过期报纸的游戏就要结束了，孩子们你们看我们的桌子上和地上都是报纸，请你们把报纸揉成团，纸团有什么用？（幼儿自由说：投球、往上抛等）。现在，我们一起去外面玩投球去喽！
《水之乐》
活动目标：
1感受自制乐器（水杯）的快乐。
2.了解放置在水杯中的材料会影响其音色。
3、初步让幼儿创造性地为乐曲伴奏。
活动准备：
每人（一双筷子、4个玻璃杯）、可乐瓶、积木、水、胶带、**盒
活动过程：
一、**与**盒近似的音色。
1、教师出示**盒，让幼儿闭上眼睛，仔细倾听**盒的声音。
2孩子们用筷子敲打各种材料，找到与**盒相似的音色，并表达**的结果。
（最终找出玻璃杯敲打发出后的音色和**盒接近）
二、**如何使玻璃杯发出的声音不一样。
1敲打玻璃的不同部分以产生不同的音调。
有没有办法让玻璃发出不同的声音？
幼儿尝试在在玻璃杯不同的部位敲打。
2、教师在玻璃杯中倒入水使得音色发生变化。
老师：老师还想了一个办法，我往杯子里倒点水，听会发出什么样的声音？
老师：刚才孩子们听到声音变了。如果水倒得少，声音会变吗？
3、 幼儿探索将不同量的水倒入玻璃杯中以产生不同的音色。
1、第一次探索。
孩子们拿出杯子和水自由探索，发现空杯子和装有水的杯子会发出不同的声音。
2、第二次探索。
老师：刚才我看到孩子们发现了不同的音色。老师也想过来玩。听一听，我的杯子还会唱歌。
教师有意把4个杯子的水倒成高低不一样，并有意排成1～4个音阶，并进行简单的演奏。
老师：我的杯子会唱歌，你的杯子会唱好歌。你想试试吗？幼儿再次探索，将不同量的水倒入5个杯子中。
四、乐曲伴奏
师：现在小朋友已经自己做了一个乐器了，会发出不一样的声音，我们组合成一个器乐队，为歌曲伴奏好吗。
孩子们敲打着玻璃杯，在愉快的伴奏下结束了比赛。
五、 延伸
在生活中还有很多的物品，敲打后会发出不一样的声音，在**角中，可以放置各类物品，为幼儿的发现和探索提供条件。
二班半日活动计划(篇7)
7：50——8：00打扫 、整理
8： 晨练（槌球接力）
8：45——9：00早操
9：00——9：20盥洗、早点
9： 小组20-9:50a：主题活动：旅程**
b组：区角活动
9： 50-10:00洗漱喝水
10： a组：区域角活动
b组：主题活动；**之旅
10： 30-10:50户外运动游戏：钓鱼
10： 50-11:00餐前准备
11： 00-11:30午餐
罗英宋兰君
07、11、20
活动名称：**之旅
活动目标：
1试着用舞步和拍手来表达**的节奏，并感知四分音符和八分音符的节奏差异。
2体验节奏活动的乐趣，并愿意积极参与。
活动准备：三盘磁带、录音机和**卡
活动过程；
1邀请孩子们跟随老师来到一个神秘的国度。
老师带着孩子们和着《加油干》的**，有节奏地做着动作走入教室，直到来到“**王国”，并请小朋友入坐。
2、 挑战**王国的难题
1） 王国的国王给了我们三个难题。如果我们能一个一个地解决，我们就能得到国王的奖品。然后展示**卡1并解释国王的第一个问题：看卡片上的符号，用手掌敲击节奏，让老师给予适当的帮助。
老师带着孩子们讨论，学习如何在纸牌上弹奏节奏。最后集体演练，通过第一关。
2） 出示图画卡2，解释国王的第二个问题：先拍手，然后把卡片上的节奏踩出来，或者让老师适当地帮助。
学习和练习的方式同上。但老师有意识地减少参与。
3）出示图卡3，交代国王的第三个难题：用拍手和踏步的方式表现图卡上的节奏，但这次老师不能做动作，只能用语言提示。
孩子们首先自己练习，必要时老师会给予言提示。直至成功过关。
3、 分奖品，离开活动室。
二班半日活动计划(篇8)
活动目标：
1、增进父亲和孩子的亲子感情。
2加强家长对幼儿园工作的了解，进一步促进家庭联系。
三。鼓励孩子参与活动，感受活动的乐趣，增强亲子情感。
活动时间：
2014年4月23日上午
活动地点：
中二班教室
活动组织：
贺银、刘菊芳、包露露
活动准备：
1告知家长活动流程，邀请每位家长参加半天活动。
2、给家长准备签到表。
活动流程：
07:40-08:10热烈欢迎孩子和家长，进行第二次晨检，组织孩子做早操。
从08:10到08:40，孩子们情绪稳定，早餐愉快。
08:40-09:10晚餐后，区域活动。
09：10——10: 10 教学活动《我和爸爸走散了》 教案见附一
10：10——11：10 户外活动《揪尾巴》、《父子玩球》
11： 10-11:40饭前准备给孩子擦汗、喝水、上厕所。家长离园
附件一：
我和爸爸走散了
一、活动目标
1.指导孩子阅读，可以根据图画书的线索猜测故事的发展。
2通过这个故事，我知道当我和家人分开时该怎么做。
3、体验看图猜想故事的快乐。
二、活动准备
《我和爸爸走散了》***
三、活动过程
（一）提问导入
- 你们好孩子们。 老师有个问题要问大家。 如果您与家人不在外面，该怎么办？
——有一只小兔子，他就和爸爸走散了，我们看看他是怎么做的。
（2） 展示整个故事
第1张：你们猜猜看这是哪？里面都有谁？
第2张：他们去哪了？
第3—4张：你们看到了什么？
第5张：发生了什么事？
第6张：小兔子怎么了？
第7张：小兔子在做什么？
第8张：小兔子怎么了？
第9张：小兔子在想什么？
图十：小兔子上火车去找爸爸了吗？
第11张：小兔子想到了什么办法？
同时，展示12-14：谁出现，兔子会向他借吗？如果你是只兔子，你会向谁借？
第15张：出现了谁？小兔子有没有找到爸爸？
（3）老师讲故事以验证孩子的猜想
（四）提问
1小兔子和爸爸是怎么分开的呢？
2当小兔子想借**时，有三个字。他们是谁？最后一个是谁？
（五）总结
——在地铁上与家人走散了，不要着急，我们要学书中的小兔子，冷静的停在原地，向善良的人求助，最重要的是要记住家里人的**号码，这样就能随时给家人打**了。
附件二：
活动1：双人三尺跑”（4-5岁）
目的：学习如何相互配合，用三条腿跑，加强父母与孩子之间的情感交流。玩法：
在场地两端画一条起跑线和一条终点线，请几对父子站在起跑线上，妈妈用一根长带子将爸爸和孩子相邻的一条腿绑在一起，爸爸双手背后，听到口令后，爸爸和孩子一起出发向关跑，到终点线后反回，以先反回到起跑线者为胜。妈妈为爸爸和孩子解开带子。 规则：
爸爸的手必须放在背后，妈妈要系好带子。
活动二：揪尾巴
游戏玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，家长将孩子抱在怀里，在幼儿的屁股上挂一条尾巴，听到口令后开始游戏，在保护好自己的尾巴的同时将别人的尾巴揪下来。贺银
二班半日活动计划(篇9)
小二班戚芳吴欣雨
一、晨间接待（7：45—8：10）
活动准备：图书
指导要求：
教师热情接待幼儿与家长；分发接送卡
幼儿自主选择图书进行自主阅读；教师巡回指导；
提醒幼儿将图书送回家。
2、 生命活动（8:10-8:20）
3、 早餐（8:20-8:50）
4、 生活活动（8:50-9:00）
巩固六步洗手法，提醒孩子正确洗手。
5、 集中教育活动（9:00-9:15）
活动名称：语言
活动内容：《啊呜》
活动目标：
1能够根据故事提供的线索与生活经验相联系，敢于想象。
2观察**，感受故事中人物的心理变化，懂得勇敢。
活动准备：
《啊呜》***课件
活动过程：
1.兴趣导入。
(1).师发出“啊呜”的声音，引起幼儿的兴趣。
请闭上眼睛仔细听。什么声音？你们在**听到过？
杨：就像吃东西的声音，动物的声音
导入故事：“啊呜”究竟是什么呢？我们一起来听故事……
2教师应结合**讲故事，引导孩子观察**，理解故事内容。
(1).察第一幅图，引起第一次猜测。
**上有什么？（幼儿根据生活经验讲述，要求表达清晰、响亮）
老师的故事：晴天，四只可爱的动物在草地上玩耍。他们是谁呀？
四个小动物玩耍并来到一个房间。 他们发现房间很黑，桌子上有东西。4个小动物都很想知道“黑乎乎的屋子里会有什么？你想知道吗？
”好！那咱们大家去看一看。
(2).观察第二幅图，讲述故事：小兔说：
“让我看看，不得了啦，桌子上有个啊呜，脑袋又大又圆！”——小兔看到了什么？是什么样的?
还有什么东西又大又圆？young ：（太阳，球...）老师展示课件
(3).观察第三幅图，讲述故事：小猴说：“让我看看，真的，啊呜的脸雪白雪白的！”
小猴也看到了啊呜它是雪白雪白的?教师出示***课件引导幼儿说出更多雪白雪白的东西。
幼：（雪、天空、白云……）
(4).观察第四幅图，讲述故事：小猫说：“让我看看，不得了啦，啊呜的眼睛鲜红鲜红的！”
小猫也看见了啊，啊，是什么样子？还有什么是红色的？
年轻人：（血，花，苹果，西红柿，樱桃…）
(5).第五幅图，讲述故事：大家纷纷说：
“啊呜，啊呜，真吓人！”小熊说：“我不怕，让我进去看看。
”说着就一脚把房门踢开，走了进去。小熊好勇敢！我们来学一学勇敢的小熊？
（学一学）
(6).第六幅图，讲述故事：三只小动物在外面等了很长时间，小熊还没有出来，大家有点担心了。咦，小熊怎么不出来了？可能发生什么事？（一定是给啊呜吃掉了！）
(7).第七幅图，讲述故事：三只动物一齐说：“快去救小熊！”
(8).第八幅图，屋里到底发生了什么事呢？哦!
原来小熊一个人正在吃蛋糕。小兔子刚才说的那个大圆头是什么？（蛋糕）-小猴子说白雪公主是什么意思？
（奶油色）-小猫说的红和红是什么？（樱桃、草莓）
(9).第九幅图，讲述故事：原来啊呜不是怪物，是个奶油大蛋糕呀！大家一起吃蛋糕，啊呜、啊呜真好吃。我们一起学学他们啊呜啊呜吃蛋糕吧！
3.根据影子轮廓猜测物品
啊呜吃完蛋糕回家了。过了一会儿，夜幕降临，房子里的许多东西都出现了阴影。 孩子们，让我们动脑筋猜测是谁的影子，好吗？如果猜对了就给自己鼓鼓掌。
4.游戏：找“啊呜”
7、 生活活动（9:30-9:40）
老师组织孩子上厕所，孩子们自己洗手脱裤子上厕所。
八、课间操（9：40—10：20）
九、生活活动、餐间点（10：20—10：40）
10、 区域活动（10:40-11:30）
活动区域：
教育区、语言区、建筑区、艺术区
重点指导：
益智区活动目标：
1.感知物体的大小。
2.会按材料的大小进行排序。
指导要点：
1.将所有动物游戏块放入布袋中，每个孩子都配备一个操作板。
2.孩子们轮流从布袋中取出一个游戏块，然后将第一个游戏块放入操作板的第一个插槽中。
3. 按一种动物的大小规律排列，最先将操作板铺满的幼儿获胜。
11、 生活活动（10:30-10:50）
十二、午餐（10：50—12：30）
13、 生活活动，饭后散步（12:30-12:40）
十四、午睡（12：40—14：40）
二班半日活动计划(篇10)
活动名称:语言-散文诗《丰收的秋天》
活动目标:
1、认识一些的果实，知道秋天是丰收的季节，体验秋天丰收的快乐。
2感受散文所表达的秋天的色彩美。
三。理解散文的句型：**说：秋天是**。
活动准备：
1各种秋季水果：苹果，红薯。
2、“丰收的秋天.”幻灯片（课件）。
活动过程：
一、引导幼儿讨论：
秋天有哪些果实？它们是什么颜色和形状？
二、导出诗歌：
秋天是多么的美丽！据说许多水果实它们看到的秋天。
三、欣赏诗歌：
1、幼儿**课件，欣赏散文。
2分析散文：田野怎么说秋天？龙眼是怎么样说秋天的？栗子是怎么样说秋天的？枫树说什么呢？菊花说什么呢？
三。欣赏散文，理解诗歌的句型：**说：秋天是**。
4、 回放幻灯片，完整讲述：
田说：秋天很忙，龙眼说：秋天很甜。
葡萄说：秋天是紫色的，石榴说：秋天是红色的。
栗子说：秋天是香喷喷的。枫树说：秋天是火红色的。
菊花说：秋天是五颜六色的。孩子们说：我们喜欢秋天！
四、仿编散文：
1还有很多东西也想谈秋天的颜色，秀出苹果，你觉得苹果会说什么？
2、鼓励幼儿进行仿编。
3、把幼儿仿编的话编成新的散文。
教学活动2（9:50-10:15）
活动名称:数学：二等分四等分
活动目标：
1能够将物体分成两部分，知道整体大于部分，部分小于整体。
2.愿意探索各种二等分和四等分方法来体验解决问题的乐趣
三。初步了解平分的概念，解决生活中的实际问题。 活动准备
活动准备： 课件、各种图形(心形、长方形、正方形、圆形、平行四边形)。本袋（每袋8个本）。
活动过程：
1.利用故事引入、随故事内容出示课件。
问：为什么大黑和小黑要狐狸阿姨帮忙分发面包？（他们要分担面包）发生了什么？
（面包被狐狸姨骗了，兄弟只剩下了一点面包。）他们是两只笨熊吗？假如请你帮忙，你怎样分呢?
2教师操作，对分圆，引出对分的概念。
任意对边折。怎样验证圆形二等分？折好后完全重叠。说明两份一样大。（课件讲解，实物展示。）
引出概念：将一个图形分成两个大小相同的部分成为图形的对分。
小结：详细说明整体与部分的关系。
分出来的一份和原来的相比哪个大？哪个小？幼儿讲述，然后老师演证。
出示两个一样大的半圆形和一个完整的圆形，重叠比较得出结论：把一个物体平均分成一样大的两份叫二等分, 分后的每一份都比原来的小。
三。教师操作，四分圆，引出四分之一的概念。如果两只熊把他们看到的干面包分成四份，一份吃一份，一份留着，他们怎么能分一份呢？
老师用圆纸讲解对折两遍的操作方法。（课件讲解，实物展示。）
小结：观察个体与整体的关系。平均分成一样大的四份叫四等分，分后的每一份都比原来的小。
4.出示正方形，引导幼儿思考并操作把正方形进行二等分、四等分。 圆形的面包我们会二等分、四等分了，如果大黑和小黑看到的是方形的饼干，你能帮他们二等分、四等分么？
给幼儿以图形**操作，观察和指导教师。提问“你是怎么分的？”。
儿童手术后，课件展示了各种方法。
小结：平均分成一样大的两份叫二等分，平均分成一样大的四份叫四等分，分后的每一份都比原来的小。
5.指导幼儿分组用折叠的方法进行三角形、心形二等分，长方形、平行四边形四等分，并观察讲述。 圆形和正方形可以二等分四等分，那么如果我们用长方形、菱形、心形、三角形能不能二等分四等分?
今天，老师给小朋友准备了好多材料，小朋友自己动手分分看，要怎样才能把它们进行二等分和四等分，有几种分法？那就告诉老师和孩子们你是怎么划分他们的？（两组二等分，两组四等分）
谈话后小结：生活中很多东西可以直接等分，如布、面包、苹果等，有很多东西可以按数量如糖块、书本、衣服、椅子等，很多东西按重量分白糖、米、面、肉，还有很多东西按容积分如水、油、牛奶等 。
6.启发和引导孩子解决刚刚学习的二等分和四分之一的生活问题。——分本。
生活中很多用品是不能切开、截断分的，椅子截断就不能用了，毛巾剪开就坏了，那这样的物品我们怎么等分呢？可以按物品的数量、物品的重量来进行等分老师给每个小朋友都准备了一袋本，（出示准备好的本）想一想按数量怎么等分呢？启发：
你手中的本分给两个小朋友，怎么分？每人几个本？你手中的本分给四哥小朋友，怎么分？
每人多少个本？
7.抛出问题，结束活动。
如果老师再给你一本，请给三个孩子。你怎么分？我们将完成这节课，下节课我们将学习三个相等的部分。现在跟园长老师们说“再见”。
活动延伸：如果老师给你一杯水，请把它分成两到四份。如何划分？如果你给你一大碗面条，你应该把它分成两份或四份等份。你怎么分？
六、展示特色课程（10:20-10:40）
1、中国舞**：《头部组合》、《手部动作》
2、英语游戏展示。
3、经典背诵：《**规》。
4、饮水环节：
提醒注意安全。同时，引导孩子在等待时间内进行手指游戏，减少等待时间。
配班：在饮水机旁
指导孩子们倒温水，并提醒他们排队取水。
生活老师：帮助孩子在浴室里使用卫生纸并整理衣服和裤子
七、餐前环节：（10：40~10：55）
1班主任介绍饭菜，班主任和值班学生分发筷子和托盘。
2、幼儿洗手（要求同点心环节）
3、复习歌曲（在等待时开展）
4、保教分工：
主班：组织餐前游戏
配班：督促幼儿正确洗手
生活老师：做好做饭，注意个人卫生：洗手、阿姨戴口罩、手套和头巾。
8、 午餐时间：（**舒缓**）（10:55~11:35）
要求：1、安静就餐，能自己吃饭，做到三净
2、不挑食
三。孩子们漱口擦嘴（阿姨准备毛巾）
九、餐后餐后组织散步：（11：35~11：55）
二班半日活动计划(篇11)
一、1：302：30家长讲座
1、一名老师提前到广场等候家长，把签到表准备好，来到的家长先把签到表填写好，再由班级老师统一安排场地听家长讲座。
2、家长讲座完成后，一名老师在班级组织幼儿，另一名老师将家长集中在教室前面简单说一下今天的活动目的，主要是想请家长看一下幼儿在园里的日常生活，感受幼儿平时上课的氛围。主要流程是：
（1）科学探索《神奇的水》（要提前跟家长打好招呼，我们所关注的是孩子自身相比以前的提高和进步，而不是只关注自己孩子与其他孩子的比较，这样会使幼儿产生一种自卑感，对孩子是非常不利的，孩子每次的点滴收获就是他的进步。）
（2）区域活动（老师提前准备好活动材料，活动过程中由老师介绍活动的目的及意义）
（3）下午点（此时请家长到教室外面等候，以免打扰到幼儿用餐）
（4）户外活动（本班主要开展的活动项目是穿大鞋和跳绳）
二、第一节教育活动课（2：303：00）
1、我班准备的是一节科学探索课《神奇的水》
活动准备：水的各种用途的图片、水结成冰后的各种用途的图片、各种颜色的水
2、活动结束组织幼儿喝水小便。（10分钟时间，小便过程中随即穿插班级所学儿歌和歌曲）
3、在班里的老师给家长讲解接下来要进行的是区域活动，介绍区域活动的目的及意义。
三、区域活动（两老师配合3：103：50）
1、开放区域为：建构区、超市、益智区、阅读区、美工区
2、跟家长讲好幼儿区域活动时需要家长作为一个旁观者观看，而不是作为参与者介入到幼儿的活动中，如果家长一味的在旁边给幼儿提示或是大声喧哗，会打断幼儿的思路，影响幼儿活动。
3、幼儿活动时老师在指导的同时向幼儿介绍各区域的活动目的及意义。
益智区：主要有拼摆数的组成、大手戴戒指、按要求摆图形、棋类游戏，数字板。（主要目的是训练幼儿按要求操作，因升入大班后幼儿学习的数学内容渐渐增多，所以特设了益智区请幼儿训练，每个项目都有纸类要求，幼儿可根据要求进行操作，不用老师再去特意指导，也为幼儿创设了一个比较安静的操作环境。）
建构区：主要目的是锻炼幼儿的搭建技巧，在搭建的过程中也会培养幼儿的动手操作能力及想象力与空间思维能力。
超市：模拟真实的超市场景，让幼儿在买卖的过程中获得生活经验，通过介绍商品锻炼自己的语言表达能力与人际交往能力，在收银过程中还可以提高数学方面的知识。
美工区：根据时节和幼儿的年龄，给幼儿提供丰富的材料，让幼儿自己动手操作，通过剪剪、画画、捏捏、粘贴、折纸等活动，培养幼儿的动手操作能力。拓宽幼儿的知识面。
阅读区：给幼儿创设一个相对安静的环境，让幼儿在安静的读书的过程中，培养他们的注意力与记忆力，在与其他幼儿交流书中内容时，更是锻炼了自己的语言表达能力。
四、下午点（4：004：20）
下午点之前一定要洗手，并穿插洗手前卷袖子、手放得低一点、六步洗手法、擦手后手绢物归原处等的随机教育。
幼儿下午点时，请家长在教室外面等候，一名老师组织幼儿吃饭（吃饭过程中穿插饭菜营养、不挑食等的健康方面的教育），另一名老师与家长抓紧时间布置户外活动场地。并交代家长活动过程中的注意事项：
1、要积极参加班级组织的活动，既然来了，就大大方方的跟孩子一起游戏，这样才能达到我们今天来参加活动的意义，也为孩子留下了一个非常美好的回忆。
2、注意安全，很多家长与孩子在一块，老师难免会有疏漏的地方，所以无论在什么地方都请一定要注视着自己的孩子，确保孩子能安安全全的回家。
五、户外活动（4：204：50）
活动分两组，主要以亲子活动的形式出现，而且都用到我们平时的户外活动器材。
1、穿大鞋，家长与幼儿合作共穿一双大鞋
2、跳绳，家长与幼儿以各种形式跳绳（套跳、、、、、、）
六、活动结束
活动结束后，交代家长具体的事项，请幼儿与家长安安全全回家，过一个愉快的周末。
[方案]消防安全教育活动计划
为全面提高学生消防安全素质，切实深化学校及周边消防安全工作，全力维护学校消防安全稳定，落实金教通（20xx）7号，不断提高学生的消防安全意识和火灾自防自救能力。结合我校实际情况，特制定如下活动方案:
一、活动主题
“增强消防安全意识，构建平安和谐校园”
二、活动名称及时间：
名称：学生消防安全教育月活动
时间：20xx年3月1日至31日
三、活动内容 (开展“九个一”活动)
(一)召开一次消防主题班会：以争当消防安全优秀生为主题；
(二)开设一期消防安全宣传栏：利用板报、墙报等开设固定消防宣传栏目；
(三)举办一次消防知识竞赛：内容为消防安全知识和逃生自救技能；
(四)组织一次模拟火场逃生自救和疏散演习：全体教职员工和学生参与；
(五)观摩一次灭火救援演练：通过观摩增强师生对消防职业及抢险救援的感观认识；
(六)讲授一堂消防知识课：使学生做到“一会两知道”即会报火警，知道火灾的危害性，知道自救逃生常识等；
(七)开展一次学生观看消防知识短片：
(八)开展一次校园消防安全宣传活动：在校内设定固定宣传点，向师生发放相关宣传资料，提供消防咨询服务;
(九)撰写一篇消防题材作文:启发学生结合教育月期间参加的系列活动和学习的消防常识等体会，撰写一篇消防题材的作文。
四、活动要求
一是高度重视 周密部署。学校要高度重视学校消防安全教育，开展好“教育一个学生，带动一个家庭”系列活动，把抓好学生消防教育作为消防宣传教育工作的一项重要内容来抓，针对实际情况制定合理科学、切实可行的工作万案，落实“一把手”责任制，明确工作目标，强化工作措施，很抓工作落实，真正把消防宣传教育纳入到此次“学生消防安全教育月”活动中。上交活动的情况总结及相关图片、影像资料。
二是强化宣传，营造氛围。学校开展校园消防知识宣讲等形式多样的活动，大力提升师生消防安全意识。营造浓厚的宣传氛围，让广大师生了解消防常识、法律法规和灭火器的使用方法，全面提高师生的消防安全意识和自防自救能力。
三是以“消防安全教育示范学校”达标创建活动为契机，建立校园消防安全长效机制。认真做好档案资料的收集整理，确保学校达到创建标准并顺利通过验收。
体育期末复习计划4篇
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体育期末复习计划【篇1】
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。
一、指导思想
为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
二、目标和原则
（一）目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
（二）原则
1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
3、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
三、实施措施
1、时间安排
下午4：30—5：10，任何老师不得挤占阳光体育活动时间。
2、活动保障
加强领导健全组织机构
四、班级特色活动内容：
班级特色活动以学生爱好为主，根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
五、活动要求
1、班主任到本班活动场地，组织安排本班学生站队和活动。并注意安全。
2、体育老师负责场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。
六、注意事项
1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，自行在教室进行室内游戏（器材自备）。
体育期末复习计划【篇2】
一、指导思想
1、以学校体育与健康课的教育必须以健康第一。
2、以《学校体育工作条例》为学校体育工作的基本法规。
3、以素质教育全面深化教育改革。
4、以科学的管理促进学校体育的全面健康发展。
二、总体目标
1、全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展.
2、让学生掌握体育与健康基础常识，基本技能与方法。
3、继续以教科研为先导，深化教学改革，全面推进素质教育。
4、争创学校的体育特色，培养“合格+特长”的学生。
三、具体工作
1、不断健全科学的管理体系
今年我校将继续往年的体育领导小组，使体育工作管理形成网络化。即校长→分管教导→体育教研组长→各体育教师→各班班主任和学生。实行各级逐步下达计划，再实施，最后总结的工作流程。在工作中不断调整管理体系，力争使今年的体育管理工作做到常规化、制度化、科学化。
2、常抓“六认真”
今年将继续开展体育教学工作“六认真”，使之形成常规，做到检查与不检查一个样，体育教师要注意学生的安全，力争本期无意外事故。体育教师要严格对照《教学工作常规十条》和《师德规范》以及《体育教师岗位职责》上的要求开展教学工作，禁止体罚与变相体罚学生。
3、搞好教科研
为进一步做好体育教学的改革工作，教研组组织每月一次体育工作例会，要求每名教师对本月教学工作进行汇报、反思、并做好记载。 学校将在可能的前提下，组织体育教师到体育工作做得扎实的兄弟学校进行参观、学习。
4、抓好课外活动
（1）、今年继续抓好学生大课间活动，进一步规范活动内容。
（2）、结合学校场地与教师的特长，本期继续组建校田径队，由体育组三名教师负责训练。
体育期末复习计划【篇3】
按水平一内容及项目进行各考核项目的复习及教学 水平一：
内容1 内容2 一年集合、解散；立正、稍息；向前看齐；向左（右）转；原地踏
①持轻物投准（正面、侧向）；步——立定；齐步走——立
②前滚翻成坐撑；
③原地连续拍定；国编操； 30m快速跑；立篮球；
④连续并脚跳短绳； 定跳远；坐位体前屈；
二年向中看起；向后转； 50m跑；
①持轻物掷远（正面、侧向）；级 立定跳远；仰卧起坐；1分钟跳
②连续前滚翻；
③行进间运球；
短绳；坐位体前屈；
④斜面（侧面）跑入跳长绳 考核内容：1.基本能力测试40%
2.校本教材20%
3.过程性评价20%
4.基础理论知识10%
5.体育课的加分10%
第一部分基本能力测试由4个项目组成：50米，立定跳远，50米*4，坐位体前屈
第二部分校本教材由两个项目组成：仰卧起坐和1分钟跳绳
第三部分过程性评价由平时课堂常规及纪律分组成 第四部分基础理论知识由体育课日常规范及生理卫生简单知识组成
第五部分体育课加分由参加校外各级体育竞赛的比赛成绩给予加分
体育期末复习计划【篇4】
一、复习目标：
1、 通过复习理论知识使学生掌握本学期的基本体育与保健知识。
2、 通过复习与练习，使学生融会贯通个知识点， 并能在以后的日常生活中利用体育保健知识来保护自己。
3、 了解国内外开展的体育赛事，培养学生的爱国热情。
二、复习内容：
(一)、运动时间的呼吸方法
1、你在运动时的呼吸方法对不对？如果不对，应该怎样改正？
（二）、运动后的饮食卫生
1、运动后要注意哪些饮食卫生？你做得怎么样？
（三）、游泳卫生
1、游泳应注意哪些卫生？你做得怎样？
（四）、看谁跑得快
1、你能用符号表示下面的成绩吗？
（五）、运动与饮水
1、你做到了运动前后的`饮水卫生吗？
（六）、准备活动和整理活动
三、复习措施：
1、利用课堂教学对学生进行知识的复习，巩固本册知识点。
2、延伸课堂内容，布置体育回家作业，让学生查找近期举行的各种国内外赛事知识点。
3、采用“一帮一”或“几帮几”的合作学习活动。
体育田径学期教学计划(精选3篇)
体育田径学期教学计划(篇1)
一、教学训练的任务：
1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引学生积极参加田径活动。
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动。
3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。
二、阶段训练安排：
第一阶段：了解每位学生的基本情况，宣布训练制度和纪律，安
排训练内容，准备训练所需器材。明确训练时间，从适应性的训练开始组织好学生进行训练，调整训练状态。
第二阶段：加强学生的专项技术、力量训练，有针对性地进行培
训，提高个人的技术。
第三阶段：强化素质训练，加大训练负荷，加强训练质量，调整
学生训练心态，促使运动成绩稳步提升。
第四阶段：训练进行调整控制阶段，尽量使学生能在这段时间里，
得到充分的状态调整。同时认真总结训练中的得失，查漏补缺，改进训练方法，力求全面提高运动成绩。
三、教学训练内容：
1、柔韧性的练习：
(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。
(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。
(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。
2、协调性练习：
(1)各种徒手操，行进操练习。
(2)各种技巧练习。
3、速度、灵敏练习：
(1)原地高抬腿跑。
(2)加速跑60米左右。
(3)站立式起跑30-40米。
(4)各种快速反应练习。
(5)30米、60米计时跑。
体育田径学期教学计划(篇2)
指导思想：
为了更好地贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针，全面推进素质教育，培养学生的创新精神和实践能力，体现健康第一的指导思想，结合我校队的具体情况，做好训练、比赛以及思想教育工作，促进学生身心和谐发展，发展队员的身体素质，学习和改进专项技术水平。培养队员综合素质及能力，提高训练成绩，把学校田径队工作做得更好，力争在明年的县田径运动会取得优异的成绩，并为学生的终身体育和可持续发展奠定基础。
现状分析：
我校田径队有24名队员，从去年的训练情况来看，由于没有系统训练，学生经验不足，训练不刻苦。和其他兄弟学校比起来，确实有许多不足，强项不强，弱项没有提高。根据这些现状和实际情况，特制订如下训练目标和计划：
训练目标：
1、增强队员的体质，全面恢复队员的体能；
2、通过训练巩固提高队员参赛项目的基本技术、基本技能；
3、通过训练提高队员各项专项成绩，争取100米有提高，200米成绩更新幅度1-2秒，400米成绩更新幅度为5-6秒，800米成绩涨幅10秒左右，田径项目上争取人数有增加。
训练重点：
100米、200米、400米、800米、垒球、跳高、跳远，以争取在市、区运动会上获得好的成绩。
1、训练时间：
第一学期周一到周五早上6：00——7：30；
第二学期周一到周五下午二节课后。
2、训练地点：
学校操场
3、训练方法：
每周重复训练法
4、训练对象：
四、五、六年级校运动队
5、训练内容：
（一）素质训练：小步跑、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、纵跳、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿；
（二）速度训练：50米、100米、150米、200米、300米、400米、行进间30米、超前加速跑；
（三）力量训练：单足跳、蛙跳、三级跳、立定跳、跳台阶、俯卧撑；
（四）耐力训练：800米、1500米、变速跑、计时跑；
（五）反应训练：加距离触地往返跑、反方向起跑训练、听信号做起跑练习、听哨音做跑停练习；
（六）柔韧练习：压肩、压腿、劈叉；
（七）专项训练：100米、200米、400米、800米、垒球、跳高、跳远、接力4×100米；
6、训练安排：
星期一速度训练：
①准备活动：a、3000米跑；b、压肩、压腿；c、30米小 跑步、高抬腿、交叉步跑、行进间踢腿各两组；
②100米、200米、150米各两组；
③放松；
星期二力量速度训练：
①准备活动：a、3000米跑；b、拉韧带练习；c、30 米单足跳、30米蛙跳各两组、30米加速×3；
②200米2组、立定三级跳、纵跳 30下；③放松；
星期三耐力训练：
①准备活动：a、5000-6000米跑；b、拉韧带练习、压肩 、压腿；c、原地30米小步跑、高抬腿各两组、蹲起50下各两组；
②800米限时 跑、沙坑跳远；
星期四专项训练：
①准备活动：a、领跑；b、行进间拉腿、踢腿各两组； c、30米行进间小步跑、高抬腿、跨步跑；
②根据学生专项测试；
③放松练习；
星期五调整训练：
①调整训练800-1000米、加距离触地往返跑；
②压韧带练 习5分钟；
③基本练习：小跑步、高抬腿、踢腿；
④游戏等。
体育田径学期教学计划(篇3)
首先要明确列出具体的绝对性评价的指标成绩。
在短跑项目上，年度内成绩可能更新的幅度100米在0.5秒左右，200米在0.5～0.8秒，400米在1—1.5秒，这是针对那些高水平选手而言的。初中生和高中生选手则寄希望于更大幅度的提高。再者，作为相对性评价，可以把在比赛中的名次设定为目标，并与平时的训练相结合来提高训练学习的动机。因此比起相对评价而言，绝对评价具有更强的创造成绩的意识。
（一）、技术目标
在短跑项目中，技术能力检查是很重要的。所谓的技术能力检查，就是能正确分析自己的技术，并能用语言文字准确表达出来。如：前半段的目标时间如何或后半段目标时间应怎样。前半段技术如何发挥或后半段技术特点如何等，都要具体而明确地列出来。
（二）、体质目标
体态方面：身高、体重、胸围、脂肪厚度等。
力量方面：握力、背肌力量、腿部肌肉力量、柔韧性、纵跳反应速度。
根据体质、检测、医学检查结果、设定具体目标。
（三）战术目标
心理方面：强化心理训练，杜绝在重大比赛中发挥失常的现象。
调整方面：通过各轮次比赛（预决赛）来逐渐提高成绩。为达到比赛目标所进行准备活动的内容及比例应体现出来。
明确各训练期的界在年度训练计划构成中分为：准备期、比赛的准备期、比赛期、赛后过渡期（关于上述内容参照年度训练计划）。
各训练期的目标
①准备期（强化阶段）
作为一般的准备阶段，需全面提高身体素质。
均衡地发展力量、耐力、速度、技术等。训练强度不要过大，但运动量要大。
在理论学习方面，要提高对训练知识的理解。心理准备方面，这一时期沉着冷静很重要注重培养学习的动机，尤其85是内在的动机（如练习内容的趣味性等）。
训练环境最好不要总在变化（外部条件如温度、湿度、压、训练器械；内部条件如教练员、训练手段、方法等）。
进行身体素质测试、医疗检查，把握现状，制定训绣标。
②比赛准备期（强化训练阶段）
作为专项的准备阶段，以一般性身体训练为基础，提高项性身体素质。以速度、技术为中心，增加技术训练。运动负荷由量的变化，转化为质的变化。作为心理准备，有意识避免因准备期的负荷反作用所起的过度疲劳，提高克服困难的意志品质，逐渐有针对性地实一些相对于比赛而言的心理演示。由于环境的改善，运动成绩会急速提高，所以要密切注集中强化训练等环境的变化。
在训练后期，大赛前，积极参加一些竞争不是很激烈的身赛。在这一时期所得到的成绩对将来的比赛很重要。
③比赛期（保持、调整阶段）
调整出良好的竞技状态，并通过训练，使之保持下去。
在这一时期要想实现预期成果的条件，是逐渐增大训强度、训练内容的多样性及合适的比赛次数。这一时期的主要目的是在重要的比赛中取得好成绩。利用参加该时期的其他比赛作为训练手段。
在比赛期的前半段时间内比赛中，不要害怕失败，在比中积累经验，并将其运用于重要比赛，以便取得更好的成绩。
作为技术的一个重要因素，就是在任何情况下都能稳地发挥竞技能力。因此要提高大赛的发挥能力。86在心理状态方面，要消除不稳定因素，缓解疲劳状态，具有强烈的自信和求胜欲望，无论遇到什么困难都不气馁。
比赛前不要安排两天以上的完全休息。